TDS · Avinyonet de Puigventós
3a Cursa-Caminada
“Parlem del Suïcidi”
Dissabte 5 de setembre de 2026 · Avinyonet de Puigventós
Esport, comunitat i sensibilització per parlar del Suïcidi sense tabús.
La jornada
Una jornada pionera a Catalunya
La Cursa-Caminada i el Torneig de Pàdel “Parlem del Suïcidi” formen una iniciativa esportiva i comunitària pionera a Catalunya. Una jornada oberta a tothom per parlar del Suïcidi sense tabús, donar visibilitat a la Prevenció i la Postvenció i fer comunitat. Caminar, córrer, participar o simplement ser-hi també és una manera de dir: no esteu sols.
El dissabte 5 de setembre de 2026, Avinyonet de Puigventós tornarà a acollir la 3a Cursa-Caminada “Parlem del Suïcidi”, una jornada esportiva, solidària i comunitària per parlar obertament del suïcidi, trencar el silenci i donar suport a totes les persones que han viscut aquesta realitat de prop.
Aquesta cursa neix de la necessitat de fer visible allò que massa sovint queda amagat: el dolor, el dol, l’estigma i la soledat que envolten el suïcidi. Però també neix de l’esperança, de la força de la comunitat i del convenciment que parlar-ne salva vides.
La jornada combina esport, sensibilització i activitats per a totes les edats. Hi haurà recorreguts adaptats a diferents nivells, espais familiars, propostes lúdiques i moments de record, suport i trobada. No és només una cursa: és un espai per caminar junts, per acompanyar, per recordar i per continuar construint una societat més empàtica i preparada per escoltar.
La Cursa “Parlem del Suïcidi” és el primer acte esportiu a Catalunya dedicat específicament a la sensibilització, prevenció i postvenció del suïcidi. Cada pas, cada inscripció i cada gest de suport ajuda l’Associació Tramuntana Després del Suïcidi a continuar oferint acompanyament, recursos i suport emocional a persones i famílies afectades.
Caminar, córrer, participar o simplement ser-hi també és una manera de dir: no esteu sols.
- 5 de setembre 2026
- Dissabte, a partir de les 16:00 h
- 6 km i 10 km
- Caminada popular i cursa
- Pàdel solidari
- 2n campionat, format americà
Horaris
Programa de la jornada
La jornada pública comença a les 16:00 h al Camp de Futbol d’Avinyonet de Puigventós.
- 16:00Tallers infantils i manualitats “Cuentos a Tope”
- 16:00Pintacares Jacky & Natalia · María del Pincel
- 16:00DJ Esteve · música ambient fins al final de la jornada
- 16:30Recollida de dorsals i inscripcions presencials si hi ha places
- 17:00Zumba Chic
- 17:30Presentació oficial de la Cursa-Caminada
- 18:00Sortida Cursa 10 km i Caminada 6 km · amb la participació dels gegants d’Avinyonet
- 19:00Inici botifarrada · servei de bar
- 19:30Entrega de premis de la cursa + rifa solidària
- 20:00Inici del 2n Campionat de Pàdel Solidari · format americà
- 20:00Música en directe: Nostos + Enric EZ
- 22:00Entrega de premis del pàdel
- 24:00Fi de la jornada
Què hi trobaràs
A la 3a Cursa-Caminada “Parlem del Suïcidi” hi trobaràs molt més que esport: una jornada familiar, solidària i comunitària amb activitats, música, sensibilització, espais de trobada i propostes per compartir.
A la 3a Cursa-Caminada “Parlem del Suïcidi” hi trobaràs molt més que una activitat esportiva.
Hi trobaràs una jornada oberta a tothom, pensada per compartir, caminar, córrer, recordar i fer comunitat al voltant d’un missatge clar: parlar del suïcidi salva vides.
Durant la jornada hi haurà:
Cursa i caminada solidària
Recorreguts pensats per a diferents edats i nivells, perquè tothom pugui participar-hi al seu ritme.
Activitats familiars i infantils
Espais lúdics, creatius i participatius perquè infants, joves i famílies també formin part de la jornada.
Rifa solidària
Una rifa amb productes, experiències i aportacions de comerços, entitats i col·laboradors del territori. Una manera més de sumar suport a la causa.
Botifarrada amb servei de bar
Després de la cursa i la caminada, hi haurà botifarrada popular amb servei de bar, un espai per compartir taula, conversa i comunitat en un ambient proper, familiar i solidari.
Espais de sensibilització i memòria
Moments per recordar, acompanyar i visibilitzar el dol de les persones supervivents a la mort per suïcidi.
Ambient comunitari i festiu
Música, activitats, trobada, solidaritat i participació del poble i de les entitats que fan possible aquesta cursa.
Recaptació solidària
Cada inscripció, cada tiquet, cada número de rifa i cada col·laboració ajuden l’Associació Tramuntana Després del Suïcidi a continuar oferint suport, prevenció i postvenció.
La Cursa “Parlem del Suïcidi” és un espai segur, respectuós i ple de vida.
Un lloc on cada pas compta.
Un lloc on ningú camina sol.
A qui està dirigit
La 3a Cursa-Caminada “Parlem del Suïcidi” està oberta a tota la comunitat: infants, joves, famílies, adults, persones grans, professionals, entitats, voluntariat i qualsevol persona que vulgui participar, caminar, córrer, col·laborar o simplement ser-hi.
La 3a Cursa-Caminada “Parlem del Suïcidi” està oberta a tota la comunitat.
Està dirigida a persones de totes les edats que vulguin participar en una jornada esportiva, solidària i plena de sentit: famílies, infants, joves, adults, persones grans, professionals de la salut i de l’educació, entitats, voluntariat i qualsevol persona que vulgui sumar-se a la causa. També és un espai especialment pensat per a les persones que han perdut un ésser estimat per suïcidi, per a les famílies supervivents, per a les persones que necessiten sentir-se acompanyades i per a tothom qui creu que parlar de salut mental, prevenció i postvenció és necessari.
No cal ser corredor ni tenir experiència esportiva. Es pot córrer, caminar, col·laborar, participar en les activitats o simplement ser-hi.
Cada presència suma. Cada pas ajuda a trencar el silenci.
Imatge
Cartell oficial 2026
Fes clic sobre el cartell per veure’l ampliat.
Esport
Cursa-Caminada · 6 km i 10 km
La jornada ofereix dues opcions: una cursa de 10 km per a qui busca un recorregut més esportiu i una caminada de 6 km pensada perquè tothom hi pugui participar al seu ritme.
Informació pràctica de la cursa
Sortida
18:00 h
Dorsals
Des de les 16:30 h
Sortida i arribada
Camp de Futbol d’Avinyonet de Puigventós
Recorreguts
6 km i 10 km
Avituallament
Un punt d’aigua a mig recorregut en amb dues distàncies
Entorn
Camins i pistes · respecte absolut a l’entorn natural
Circuits
Tracks GPS
Trofeu
Reglament
Pàdel
2n Campionat de Pàdel Solidari
El pàdel també forma part d’aquesta jornada solidària. Una proposta oberta per compartir esport, bon ambient i comunitat en un torneig pensat per gaudir, participar i sumar suport a la causa.
El 2n Campionat de Pàdel Solidari se celebrarà el mateix dissabte 5 de setembre, a la pista situada al costat del Camp de Futbol d’Avinyonet de Puigventós.
- Data
- 5 de setembre de 2026
- Hora d’inici
- 20:00 h
- Lloc
- Pista de pàdel al costat del Camp de Futbol d’Avinyonet
- Format
- Americà
- Inscripcions
- Curses.cat
Premis
- Trofeus: Sport Josep
- Guanyadors: Restaurant Can Mach, Tapis ·
2 dinars menú degustació
Cartell del 2n Campionat de Pàdel Solidari
Ambient
Activitats per a tothom
Més enllà de la cursa i la caminada, la jornada està pensada perquè tothom hi pugui participar i gaudir-ne. Hi haurà activitats per a infants, joves i famílies, música, animació, gastronomia i propostes per compartir una tarda de comunitat, solidaritat i sensibilització al voltant del Suïcidi.
Una jornada oberta, familiar i participativa, on també hi ha espai per divertir-se, trobar-se i compartir.
- Tallers infantils i pintacares
- Zumba
- Gegants
- Música en directe
- DJ Esteve
- Botifarrada i servei de bar
- Rifa solidària
Abans de venir
Informació pràctica
Tota la informació que necessites per gaudir de la jornada sense preocupacions: ubicació del Camp de Futbol, zones d’aparcament, servei de bar, lavabos i dutxes. Vine amb temps, porta calçat còmode i prepara’t per una tarda d’esport, música i comunitat.
Si cliques a la targeta d’ubicació, podràs obrir la localització exacta del camp de futbol directament a Google Maps.
Ubicació
Camp de Futbol d’Avinyonet de Puigventós
Veure ubicacióPàrquing
Zona d’aparcament a l’entorn del recinte
Bar
Servei de bar durant tota la jornada
Lavabos
Disponibles al recinte
Dutxes
Disponibles al Camp de Futbol
Participa-hi
Inscripcions obertes
Inscriu-te online a la 3a Cursa-Caminada “Parlem del Suïcidi” 2026. Si queden places, també es podran fer inscripcions presencials el mateix dia a partir de les 16:30 h.
Inscriu-te araParlar del Suïcidi salva vides.
Músics i artistes · 2026
Tallers infantils i pintacares · 2026
La jornada també comptarà amb espais pensats per als més petits, amb activitats creatives, dibuix i pintacares per gaudir d’una tarda familiar, participativa i oberta a tothom.
Exposició · Imatges del Dol 2026
Durant la jornada també es podrà visitar l’exposició Imatges del Dol, una proposta de TDS que dona espai a l’expressió, la memòria i les vivències relacionades amb el dol.
Galeria Cursa-Caminada · 2026
Galeries d’edicions anteriors
Galeria de fotos · Cursa-Caminada 2024
Veure galeria 2024Galeria de fotos · Cursa-Caminada 2025
Veure galeria 2025Qui ho fa possible
Organització i suport
Organitzen
Amb el suport de
Gràcies
Gràcies als nombrosos comerços, empreses, entitats i persones que aporten material, premis, aliments, aigua, serveis o donacions perquè aquesta jornada sigui possible.
I sobretot, gràcies a totes les persones voluntàries. Sense elles, aquesta jornada no seria possible.